logo

Stress- und Burnout Prävention, Beratung und Coaching

Fast jeder kennt jemanden, der gestresst ist, überfordert oder schon einen Burnout Zusammenbruch erlebt hat. Immer mehr Menschen sprechen aus eigener Erfahrung, wenn man sie nach den Auswirkungen von Stress befragt. In Unternhemen kann man diese Auswirkungen in Zahlen erfassen - und in regelmäßig steigenden Kosten.

Wie soll es weiter gehen? Ich bin Stress und Burnout Beraterin und -Coach. Ich unterstütze Sie gern.

Beratung für Unternehmen

Präventivkonzepte - geeignete Maßnahmen - Coaching für Mitarbeiter

mehr über Coaching im Unternehmen

Coaching für Privatpersonen

"erste Hilfe" und Unterstützung auf dem Weg zurück in ein sinnerfülltes Leben

mehr über Coaching für Privatpersonen

Workshops in Duckwitz

Entschleunigen - umkehren: Workshops und Auszeiten inmitten der Natur

zu den Workshops

Coaching und Beratung für Unternehmen

Die Ursachen für Stress und Burnout sind vielfältig und nicht allein im Unternehmen zu suchen. Syptome der Mitarbeiter werden oft nicht als Frühwarnsignale für eine schleichende Burnout Erkrankung erkannt.

Es ist möglich, vorzubeugen. Es ist möglich, einzugreifen. Es lohnt sich, etwas zu tun.

Ich biete Ihnen Unterstützung dabei

  • Symptome zu erkennen und Ursachen und Zusammenhänge zu  verstehen
  • für Ihr Unternehmen passende Präventivkonzepte zu entwickeln
  • Maßnahmen zur Prävention von Burnout in den Kontext des betrieblichen Gesundheitsmanagements zu setzen
  • das richtige Krisenmanagement zu initiieren
  • betroffene Personen bei Ihrem Gesundungsprozess zu begleiten und zu unterstützen
  • eine berufliche Wiedereingliederung zu ermöglichen
  • Führungskräfte zu schulen, frühzeitig eine Burnout-Gefährdung ihrer Mitarbeiter zu erkennen und selbst geeignete Maßnahmen zu ergreifen

Coaching für Führungskräfte

Machmal ist es schon zu spät für Prävention. Dann unterstütze ich betroffene Mitarbeiter gern dabei, sinnvolle Veränderungen in ihrem Leben und Arbeitsalltag zu initieren, um den Prozess in ein Burnout zu stoppen und umzukehren.

Auszeit

Vielleicht entscheiden Sie sich dafür, einem wertvollen Mitarbeiter eine Auszeit zu ermöglichen. Er oder sie könnte in Duckwitz wohnen und Abstand gewinnen. Und bei regelmäßigen Coachings ganz persönliche Wege erarbeiten, um wieder zu Kräften zu kommen.

UnternehmensWert: Mensch

Veränderungen mit fachlicher Unterstützung und staatlicher Förderung:
http://www.unternehmens-wert-mensch.de

Mit moderner Personalpolitik die Zukunft sichern:

"Qualifizierte Fachkräfte sind begehrt. Wer faire Arbeitsbedingungen bietet, gewinnt und bindet engagierte, motivierte Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter. Somit ist eine hohe Arbeitsqualität auch ein wesentlicher Faktor für den wirtschaftlichen Erfolg. Sie bildet ein solides Fundament für Innovationen, um dauerhaft als Unternehmen im Wettbewerb zu bestehen. Mit ganzheitlichen Personalstrategien gewinnen nicht nur Ihre Beschäftigten, sondern Ihr Unternehmen als Ganzes! Das ESF-Modellprogramm unternehmensWert: Mensch unterstützt Sie dabei durch professionelle Beratung: Lassen auch Sie kostenlos Ihren konkreten Bedarf in einer Beratungsstelle in Ihrer Modellregion ermitteln. Nutzen Sie anschließend eine individuelle Fachberatung, um passgenaue Lösungen für Ihren Betrieb zu entwickeln und umzusetzen - von Themen wie Gesundheitsförderung über flexible Arbeitszeiten und Vereinbarkeit von Familie und Beruf bis hin zu Qualifizierung und Weiterbildung der Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter."

Ich bin autorisierte Prozessberaterin für dieses Projekt und kann Sie zum Beispiel bei der Integration von Burnout Präventionsmaßnahmen in Ihr betrieblisches Gesundheitsmanagement unterstützen und auf diesem Wege dazu beitragen, dass Burnout zu keinem Thema in Ihrem Unternehmen wird. Häufig sind Unternehmen schon von den Folgen von Überforderung betroffen - Mitarbeiter sind nicht mehr voll leistungsfähig oder fallen immer häufiger aus. Auch hier kann ich Sie unterstützen, Lösungen zu finden.

So kann durch geeignete Maßnahmen die Win-Win-Situation entstehen, die sich alle Beteiligten wünschen:

  • Mitarbeiter sind motivierter, leistungsfähiger, gesünder und natürlich zufriedener
  • Ihr Unternehmen profitiert vom Erhalt der Arbeitskraft der Mitarbeiter
  • kostenintensive AU-Tage werden reduziert, Kosten gesenkt

Coaching und Beratung für Privatpersonen

Anstrengende Zeiten, ob privat oder im Berufsalltag, kommen wohl fast bei jedem vor. Solange man sich zwischendurch entspannen kann, übersteht man diese Phasen in der Regel unbeschadet. Kommen Ruhe- und Entspannungsphasen allerdings dauerhaft zu kurz, enden Stress und Überforderung nicht, schleicht sich das Burnout ein und es kann am Ende zum Zusammenbruch kommen.

Die Symptome sind so unterschiedlich und vielfältig, wie jeder Mensch einzigartig ist. Häufig treten aber andauernde Müdigkeit und Antriebslosigkeit, Reizbarkeit, Schlafstörungen, Verzweifelung, Angst und Panikatacken, häufige Schmerzen und Erkrankungen auf, die man nicht unbedingt mit Burnout in einen Zusammenhang bringt.

Sie sagen vielleicht immer häufiger: "Ich kann nicht mehr." oder "Mir ist alles zu viel." Sie fühlen sich oft leer und haben Ihre Lebensfreude verloren.

Coaching am See - in aller Ruhe

Burnoutberatung

Es gibt "Sofortmaßnahmen" oder eine "erste Hilfe", die Ihnen Erleichterung verschaffen. Ich unterstütze Sie dabei, genau die Dinge zu identifizieren, die es Ihnen sofort besser gehen lassen. Wir schauen uns dabei gemeinsam Ihr aktuelles Leben sehr genau an und integrieren die Elemente, die Ihnen dringend fehlen. Sie lernen "Werkzeuge" kennen, mit denen Sie selbst an der Rückkehr in ein entspannteres Leben arbeiten können.

Dabei spielen auch die Ernährung eine Rolle sowie Bewegung und Entspannung. Es geht um Hilfe, die Sie eventuell durch einen Arzt brauchen. Sie bekommen von mir Informationen, die Ihnen fehlen und Unterstüzung bei der Umsetzung.

Burnoutcoaching

Im Coaching untersuchen wir Ihr Leben mit Hilfe eines Life-Balance-Modells. Es ist die Basis eines systemischen Coaching-Ansatzes zur individuellen Lösung Ihrer Stress- und Burnout-Probleme. Wenn sich Ihre Persönlichkeit im Einklang mit den massgeblichen Lebensbereichen befindet, werden Stress, Erschöpfung und Burnout keine Chance mehr haben - und daran arbeiten wir!

Wir nehmen uns Zeit, jeden Lebensbereich zu beleuchten. Sie werden neue Sichtweisen entwickeln und besser verstehen, was alles zu Ihrer Situation beigetragen hat. Das kann durchaus auch Spaß machen und Ihnen dabei Wege eröffnen, an die Sie noch nie gedacht haben.

Sehr schnell werden Sie neue Kraft schöpfen und finden Ihre ganz persönliche Lösung auf dem Weg zurück in ein sinnerfülltes Leben.

Coaching zu anderen Themen

Der Wunsch nach Veränderung, Entscheidungen die drängen, Einschnitte, die Sie zu Veränderungen zwingen, Weiterentwicklung, nächste Karriereschritte, Konflikte im Berufsalltag oder privat - ich untersütze Sie natürlich auch gern bei allen anderen Themen, die Ihnen in Ihrem Leben wichtig sind.

...sich wieder in die Augen schauen...

Streitigkeiten beilegen - Konflikte lösen - zwischen Unternehmen - innerhalb eines Unternehmens, in Familien. Immer zwischen Menschen, die ihre ureigenen Interessen vertreten. Was will ich und was will mein Gegenüber - da liegt das Problem aber genau dort versteckt sich auch die Lösung.

Konflikte rauben Energie. Sie verhindern, dass das Leben oder das Geschäft "normal" weiter geht. Sie belasten die Beteiligten, kosten unter Umständen Geld und enden nicht selten vor einem Richter.

 

Mediation heißt Vermittlung

Je weniger ein Streit eskaliert ist, desto größer ist die Wahrscheinlichkeit, in einer Mediation zu einer guten Lösung zu kommen. Den Weg dahin bietet der neutrale, bzw. "allparteiliche" Mediator, der die Parteien durch einen strukturierten Prozess führt, Dabei geht es natürlich um das Thema, über das es Unstimmigkeiten gibt, aber auch um die ureigenen Interessen der Beteiligten. Am Ende steht eine Lösung, die gemeinschaftlich von den Parteien erarbeitet wird. Man kann sich wieder in die Augen schauen und zum Tagesgeschäft übergehen.

 

Ablauf einer Mediation

Am Anfang bekommen Sie ausführliche Informationen zum Mediationsverfahren und wir legen gemeinsam die Grundregeln fest. Wesentlich sind Freiwilligkeit, Vertraulichkeit und gegenseitige Akzeptanz.

Jede Partei bekommt die Gelegenheit, den Konflikt aus eigener Sicht ausführlich zu schildern, Wir sammeln die Themen, um die es geht und tragen alle Inforamitonen dazu zusammen, sortieren und strukturieren.

Ich unterstütze die Beteiligten dabei, ihre Bedürfnisse und Interessen herauszuarbeiten. So kann Verständnis füreinander entstehen und neue Lösungsansätze können auftauchen.

Lösungsmöglichkeiten werden gemeinsam erkundet und bewertet - bis man sich auf eine umsetzbare Lösung einigt, das dann auch schriftlich.

 

Entschleunigen Sie Ihr Leben -  Workshops inmitten der Natur

Ich genieße das Privileg, an einem wunderschönen Ort zu leben und zu arbeiten. Dieser Ort heißt Duckwitz und liegt mitten in Mecklenburg-Vorpommern, ca. 35 km süd-östlich von Rostock. Hier finden rund um die Themen, Stress, Burnout und Resilienz auch Vorträge, Seminare und Workshops statt - für Unternehmen, Führungskräfte und Mitarbeiter.

Darüber hinaus biete ich auch geschlossene Veranstaltungen für Unternehmen an, die hausintern oder in Duckwitz durchgeführt werden können. Bitte fragen Sie mich danach!

Burnout Prävention - Tagesworkshop

Dienstag, 13. Mai 2014 von 10 - 17 Uhr - Schloss Duckwitz im großen Saal

"Fast jeder kennt jemanden, der gestresst ist, überfordert oder schon einen Burnout-Zusammenbruch erlebt hat. Auch Anbieter, Betreiber und Mitarbeiter von touristischen Einrichtungen sind häufig doppelt oder mehrfach belastet. Dauerstress steht oft auf der Tagesordnung. Während des Seminars bekommen Sie Informationen zum Burnout, die sich nicht in Zeitschriften finden. Jeder soll die Chance haben, sich selbst in Bezug auf einen schleichenden Burnout-Prozess einzuordnen. Darüber hinaus bekommen Sie die Möglichkeit, Fragen zu stellen und an ersten Lösungen zu arbeiten, die Ihr Leben etwas erleichtern. Weiterhin geht es darum, Burnout bei Mitarbeitern zu erkennen und zu lernen, was man tun kann."

Dieser Tagesworshop richtet sich nicht nur an Betreiber oder Mitarbeiter von touristischen Einrichtungen. Alle, die sich angesprochen fühlen, sind herzlich eingeladen.

Der Preis für den Workshop beträgt pro Teilnehmer Euro 76,50 inkl. Mehrwertsteuer. Dieser Betrag enthält neben der Gebühr für den Workshop auch die Tagungsverpflegung – die nach Auswertung der Meinungen der bisherigen Teilnehmer erstklassig war. Der Teilnahmebetrag wird per Rechnung erhoben.

Bitte melden Sie sich bis zum 9. Mai bei mir an: post@edda-krueger.de oder telefonisch: 039972-51435

Ich freue mich auf Sie!

Workshop 2

Alles beginnt im Kopf - für ein schlankes Leben

Haben Sie bereits alles Mögliche probiert und vielleicht sogar ein kleines Vermögen ausgegeben, aber Ihr Wohlfühlgewicht stellt sich einfach nicht ein? Sie sind unglücklich darüber und zweifeln wohlmöglich schon an sich selbst?

Es gibt so viele Gründe für Ihr Gewicht, mit dem Sie nicht einverstanden sind. Aber diese liegen nicht allein an Ihrer Ernährung oder mangelnder Bewegung. Schon gar nicht müssen Sie sich Inkonsequenz oder Willensschwäche vorwerfen. Sie werden staunen, denn es geht auch anders.

Das Dauerthema Gewicht ist uns nicht fremd. Sicherlich führen viele Wege nach Rom. Entdecken Sie aber Ihren eigenen Weg, indem Sie Ihr Unterbewusstsein mit an Bord nehmen. Es wird Sie sicher Ihr Ziel erreichen lassen. Seien Sie neugierig darauf - wir zeigen Ihnen, wie das geht.

Auch neue Erkenntnisse aus der Hirnforschung, werden Sie dabei unterstützen, Ihr Wohlfühlgewicht gezielt anzusteuern. Themen rund um die Ernährung haben ebenso ihren Platz, unterstützt von einer Ernährungsmedizinerin, die auf dem neuesten Stand ist.

Sie werden allein, zu zweit und in der Gruppe arbeiten. Ihr Selbstbewusstsein wird wachsen - und seien Sie sicher, dass Spaß und Freude bei uns nicht zu kurz kommen. Am Ende der Woche haben Sie vielleicht schon das eine oder andere Pfund verloren.

Es kann allerdings auch sein, dass Sie sich endlich schön finden - ganz genau so wie Sie sind, Nichts mehr zu verstecken. Glücklich und zufrieden.

Lassen Sie sich überraschen.

Was erwartet Sie?

Ein Tag in Duckwitz beginnt, wenn Sie mögen, bereits um 7.00 Uhr mit Bewegung. Schwimmen Sie im See, joggen Sie durch die Natur oder starten Sie mit einer Runde Yoga. Wir begleiten Sie dabei.

Nach dem gemeinsamen Frühstück geht es an die Arbeit. Die Gruppe besteht aus höchstens 6 Personen beim Wochenworkshop und 9 Personen an den Wochenendworkshops. Mittags und abends verwöhnen wir Sie mit einem gesunden leckeren Essen. Je nach Jahreszeit arbeiten Sie im Workshop auch einmal auf dem Steg am See, im Park oder gemütlich am Kamin. Der Tag endet mit einer geführten Meditation, wenn Sie wollen. Dann lassen Sie die neuen Erkenntnisse in der ursprünglichen Natur oder in Ihrer behaglichen Unterkunft nachklingen. Hört sich das gut an?

Idealerweise reisen Sie am Vorabend des Workshops an. Im Gepäck haben Sie Kleidung, in der Sie sich wohlfühlen.
Die Woche endet am Abreisetag mit einem letzten gemeinsamen Mittagessen gegen 13 Uhr. Dann reisen Sie ab oder hängen noch einen oder zwei Besinnungstage an, bevor Sie gestärkt wieder in Ihren Alltag zurückkehren.
Wir freuen uns auf die Arbeit mit Ihnen!

Anfangs unbemerkt

Burnout ist keine Krankheit, die man an genau bestimmbaren Symptomen erkennen kann. Es ist nicht einmal eine Krankheit, sondern eher ein Zustand, der sich auf die Dauer sehr vielfältig bemerkbar und krank macht.

Wikipedia sagt dazu:

"Ein Burnout-Syndrom (englisch (to) burn out: „ausbrennen“) bzw. Ausgebranntsein ist ein Zustand ausgesprochener emotionaler Erschöpfung mit reduzierter Leistungsfähigkeit. Es kann als Endzustand einer Entwicklungslinie bezeichnet werden, die mit idealistischer Begeisterung beginnt und über frustrierende Erlebnisse zu Desillusionierung und Apathie, psychosomatischen Erkrankungen und Depression oder Aggressivität und einer erhöhten Suchtgefährdung führt. Das Burnout-Syndrom ist wissenschaftlich nicht als Krankheit anerkannt, sondern gilt im ICD-10 als ein Problem der Lebensbewältigung, während es vom Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders als Form von Depression aufgefasst wird. Es handelt sich um eine körperliche, emotionale und geistige Erschöpfung aufgrund beruflicher Überlastung. Diese wird meist durch Stress ausgelöst, der wegen der verminderten Belastbarkeit nicht bewältigt werden kann."

Symptome

Hinter Burnout verbergen sich eine Vielzahl von Symptomen (130 - 160). Hauptsymptome von über 23.000 Personen, die einen Online Test der Burnout Akademie in Kelkheim (www.burnoutmanager.de) ausgefüllt haben, sind:

  • über mehrere Wochen anhaltende Erschöpfung oder Tagesmüdigkeit trotz ausreichend Schlaf
  • Gedankenkarussel
  • Konzentrationsstörungen
  • Ausgeprägte Motivationslosigkeit
  • Innere Leere und Traurigkeit
  • Angst, Zukunftsangst
  • Schlafstörungen
  • Aggressivität
  • Ausgeprägte Muskelverspannungen
  • Kopfschmerzen
  • Libidostörungen

Interessant ist, dass viele der Symptome, die im Zuge der andauernden Überlastung auftreten können, meistens nicht - oder nicht sofort - mit dem Burnout in Verbindung gebracht werden:

  • Depressionen
  • Ängste - konkrete - oder Zukunftsängste
  • Verzweifelung
  • Gefühl von Sinnlosigkeit
  • Reizdarm
  • Engegefühl in der Brust
  • Ungeduld und Reizbarkeit
  • Magenbeschwerden - Magengeschwür
  • Tinnitus
  • Schwindel
  • Desinteresse
  • Verspannungen (häufig im Nacken oder Kiefer)
  • Kopfschmerzen
  • Gedächtnisstörungen - Vergesslichkeit
  • Bluthochdruck
  • Schmerzen
  • Infektanfälligkeiten
  • Allergien
  • Hautprobleme
  • Grundloses Weinen
  • Panikattacken
  • Fibromalgie - Schmerzen am geanzen Körper
  • Schilddrüsenunter - oder Überfunktion
  • Übergewicht - Gewichtsveränderungen
  • Isolation
  • Rückzug
  • Bandscheibenvorfälle
  • Sodbrennen
  • Grübeln, Gedankenrasen, Kopfkino.....

Bin ich auf dem Weg in ein Burnout?

Wenn Sie sich beim Lesen der Symptome angesprochen fühlen, vielleicht oft genickt haben, dann sollten Sie sich fragen, ob es jetzt an der Zeit ist, etwas für sich zu tun. Es ist sehr hilfreich, Unterstüzung auf dem Weg zu haben, denn die vertrauten Verhaltensweisen sind leider hartnäckig und das Umfeld verändert sich nicht sofort bereitwillig.

Mein Weg zum Coaching

Nach vielen Jahren engagierter Arbeit in Unternehmen habe ich einige Fälle von Burnout erlebt und auch an eigenem Leibe erfahren, was es heißt, langsam auszubrennen. Dass es sich dabei um Burnout handelt, wurde mir erst nach einigen Jahren klar. Der Weg da heraus war schwer und mit vielen Rückschritten gespickt, nicht zuletzt, weil ich es allein versucht habe. Kompetente und einfühlsame Unterstützung macht es leichter und kürzt den Weg entscheidend ab.

Schon seit meiner Jugend beschäftige ich mich mit psychologischen Fragestellungen, habe nie aufgehört mich hier weiterzubilden, verstärkt während meiner Arbeit im Personalwesen. Nach der Ausbildung zur Stress- und Burnout Beraterin und -Coach gilt mein Engagement mit viel Herz und Kompetenz nun denen, die sich ein lebenswertes Leben erhalten wollen oder sich aufmachen, dahin zurück. Unterstützt werde ich dabei vor allemdurch die Erkenntnisse der neuen Neurowissenschaften und Quantenphysik. -> Dr. Joe Dispenza

Lebenslauf

Die wichtigsten Stationen:

  • 1956 in Hamburg geboren und aufgewachsen
  • verheiratet und Mutter von 3 erwachsenen Söhnen und Oma von schon 4 Enkelkindern
  • Bankkauffrau, Studium Anglistik und Sport, viele Jahre Leiterin von Sportkursen
  • zuletzt 20 Jahre in der Wirtschaft: davon
    • in einem Konzern als Projketassistentin
    • über 10 Jahre Betriebsleiterin in einem mittelständischen Unternehmen
    • danach Aufbau und Leitung der Administration und der Personalabteilung in einem international tätigen Unternehmen in Deutschland und Asien
  • Weiterbildungen als systemischer Coach, systemische Familienberaterin, Radius IKK Lübeck
  • zertifizierte Mediatorin, Radius IKK Lübeck
  • Quantum Entrainment bei Frank Kinslow
  • Burnout Beraterin und Burnout Coach, Burnout Akademie in Kelkheim
  • autorisierrte Prozessberaterin im Modellprojekt UnternehmensWert Mensch
  • Workshops bei Dr. Joe Dispenza
  • Mentorin im Modellprojekt Zukunft durch Aufstieg
  • Missionmaker im Human Sense Project

 

Was mir Freude bereitet

Wenn mich am Wochenende jemand sucht, findet er mich oft im Gemüsegarten - säen, Unkraut zupfen oder ernten. Mit ebensoviel Vergnügen koche ich für meine Familie. Urlaube in Frankreich machen mich glücklich, genau wie lange Gespräche mit meinem Mann am Küchentisch. Windsurfen und neuerdings wieder Flamenco tanzen, geben mir Kraft und halten mich fit. Inzwischen weiß ich genau, was mir Spaß macht, meditiere jeden Morgen und sorge für das Leben, das ich führen will - noch vor nicht allzu langer Zeit wollte ich einfach nur meine Ruhe haben....

 

Partner

summerrain - life is a mission

Entspannen Sie sich ...

Duckwitz liegt mitten in Mecklenburg, 30 km süd-östlich von Rostock, verkehrsgünstig an der A20. Knapp 40 Einwohner gibt es hier, dafür mehr Pferde und ursprüngliche Natur ohne Ende. Ich genieße das Privileg, hier leben zu dürfen, schon seit 1997. Nach vielen Jahren in Großstädten der Welt will ich hier nie wieder weg.

Die Natur macht etwas mit uns - sie wirkt, öffnet, gleicht aus und heilt. Und mitten drin liegt die alte Gutsanlage mit dem sogenannten Schloss und einem alten Marstall, der neben 6 gemütlichen Ferienwohnungen auch den Reitstall beherbergt. www.Ferien-am-Schloss.de

Wenn Sie sich entschließen, an einem der Workshops teilzunehmen, oder sich eine Auszeit zu gönnen mit täglichem Coaching, können Sie vorort wohnen. Abstand nehmen. Entspannen. Den zweiten Schritt tun, nachdem der erste Schritt Sie hierher geführt hat. Sie wohnen in einer der schönen Ferienwohnungen und versorgen sich selbst. Der See, die Felder, die Weite, die Stille - die Natur werden dazu beitragen, sich selbst wieder etwas näher zu kommen.

Oder kommen Sie mit Ihrer Familie. Sie wird es lieben, gerade, wenn Ihre Kinder noch kleiner sind. So haben Sie Zeit für Ihre Lieben und stärken sich beim Coaching, zu dem Sie sich täglich zurückziehen.

Impressionen

So schön ist Duckwitz ...

Kontaktformular

Mit dem * markierte Felder sind Pflichtfelder

Kontakt

Zögern Sie nicht mich zu kontaktieren! Am Telefon lässt sich vieles schnell klären - oder benutzen Sie das Kontaktformular und schreiben mir eine E-Mail. Ich freue mich drauf, Sie kennen zu lernen!

Edda Krüger
Burnout - Beratung  & Coaching
Schloss Duckwitz
17179 Duckwitz

Tel: +49 (0) 39972 / 51 435
Fax: +49 (0) 39972 / 51 951
Mobil: +49 (0) 0157 - 5166 0893
E-Mail: post@edda-krueger.de

Lageplan

q

Anfahrt

Sie erreichen Duckwitz über die A20 Abfahrt 19 - Tessin. Dort biegen Sie links ab und nach zeimlich genau 3,5 km sehen Sie auf der linken Seite den Duckwitzer See und das Schloss. Vom Stadtrand Hamburgs oder Berlins fahren Sie mit dem PKW ca. 1,5 Stunden.

Wenn Sie mit der Bahn anreisen, fahren Sie bis Tessin bei Rostock. Dort werden Sie abgeholt.

Zum Routenplaner von Google.

Testüberschrift Ganze Breite

Fast jeder kennt jemanden, der gestresst ist, überfordert oder schon einen Burnout Zusammenbruch erlebt hat. Immer mehr Menschen sprechen aus eigener Erfahrung, wenn man sie nach den Auswirkungen von Stress befragt.
In Unternhemen kann man diese Auswirkungen schon in Zahlen erfassen - und in steigenden Kosten. Betroffen sind sind nicht nur die "Gestressten".

Testüberschrift 1 Halb

Fast jeder kennt jemanden, der gestresst ist, überfordert oder schon einen Burnout Zusammenbruch erlebt hat. Immer mehr Menschen sprechen aus eigener Erfahrung, wenn man sie nach den Auswirkungen von Stress befragt.
In Unternhemen kann man diese Auswirkungen schon in Zahlen erfassen - und in steigenden Kosten. Betroffen sind sind nicht nur die "Gestressten".

Testüberschrift 1 Halb

Fast jeder kennt jemanden, der gestresst ist, überfordert oder schon einen Burnout Zusammenbruch erlebt hat. Immer mehr Menschen sprechen aus eigener Erfahrung, wenn man sie nach den Auswirkungen von Stress befragt.
In Unternhemen kann man diese Auswirkungen schon in Zahlen erfassen - und in steigenden Kosten. Betroffen sind sind nicht nur die "Gestressten".

Testüberschrift 1 Viertel

Fast jeder kennt jemanden, der gestresst ist, überfordert oder schon einen Burnout Zusammenbruch erlebt hat. Immer mehr Menschen sprechen aus eigener Erfahrung, wenn man sie nach den Auswirkungen von Stress befragt.
In Unternhemen kann man diese Auswirkungen schon in Zahlen erfassen - und in steigenden Kosten. Betroffen sind sind nicht nur die "Gestressten".

Testüberschrift 1 Viertel

Fast jeder kennt jemanden, der gestresst ist, überfordert oder schon einen Burnout Zusammenbruch erlebt hat. Immer mehr Menschen sprechen aus eigener Erfahrung, wenn man sie nach den Auswirkungen von Stress befragt.
In Unternhemen kann man diese Auswirkungen schon in Zahlen erfassen - und in steigenden Kosten. Betroffen sind sind nicht nur die "Gestressten".

Testüberschrift 1 Viertel

Fast jeder kennt jemanden, der gestresst ist, überfordert oder schon einen Burnout Zusammenbruch erlebt hat. Immer mehr Menschen sprechen aus eigener Erfahrung, wenn man sie nach den Auswirkungen von Stress befragt.
In Unternhemen kann man diese Auswirkungen schon in Zahlen erfassen - und in steigenden Kosten. Betroffen sind sind nicht nur die "Gestressten".

Testüberschrift 2 Drittel

Fast jeder kennt jemanden, der gestresst ist, überfordert oder schon einen Burnout Zusammenbruch erlebt hat. Immer mehr Menschen sprechen aus eigener Erfahrung, wenn man sie nach den Auswirkungen von Stress befragt.
In Unternhemen kann man diese Auswirkungen schon in Zahlen erfassen - und in steigenden Kosten. Betroffen sind sind nicht nur die "Gestressten".

Test 1 Drittel

Fast jeder kennt jemanden, der gestresst ist, überfordert oder schon einen Burnout Zusammenbruch erlebt hat. Immer mehr Menschen sprechen aus eigener Erfahrung, wenn man sie

Testüberschrift 1 Drittel

Fast jeder kennt jemanden, der gestresst ist, überfordert oder schon einen Burnout Zusammenbruch erlebt hat. Immer mehr Menschen sprechen aus eigener Erfahrung, wenn man sie nach den Auswirkungen von Stress befragt.
In Unternhemen kann man diese Auswirkungen schon in Zahlen erfassen - und in steigenden Kosten. Betroffen sind sind nicht nur die "Gestressten".

Testüberschrift 1 Drittel

Fast jeder kennt jemanden, der gestresst ist, überfordert oder schon einen Burnout Zusammenbruch erlebt hat. Immer mehr Menschen sprechen aus eigener Erfahrung, wenn man sie nach den Auswirkungen von Stress befragt.
In Unternhemen kann man diese Auswirkungen schon in Zahlen erfassen - und in steigenden Kosten. Betroffen sind sind nicht nur die "Gestressten".

Testüberschrift 1 Drittel

Fast jeder kennt jemanden, der gestresst ist, überfordert oder schon einen Burnout Zusammenbruch erlebt hat. Immer mehr Menschen sprechen aus eigener Erfahrung, wenn man sie nach den Auswirkungen von Stress befragt.
In Unternhemen kann man diese Auswirkungen schon in Zahlen erfassen - und in steigenden Kosten. Betroffen sind sind nicht nur die "Gestressten".

Testüberschrift 1 Drittel

Fast jeder kennt jemanden, der gestresst ist, überfordert oder schon einen Burnout Zusammenbruch erlebt hat. Immer mehr Menschen sprechen aus eigener Erfahrung, wenn man sie nach den Auswirkungen von Stress befragt.
In Unternhemen kann man diese Auswirkungen schon in Zahlen erfassen - und in steigenden Kosten. Betroffen sind sind nicht nur die "Gestressten".

Test 1 Viertel

Fast jeder kennt jemanden, der gestresst ist, überfordert oder schon einen Burnout Zusammenbruch erlebt

Impressum

Angaben gemäß § 5 TMG:

Edda Krüger
Stress und Burnout Beratung und Coaching

Schloss Duckwitz 10
OT Duckwitz
17179 Behren-Lübchin

Kontakt:

Telefon: 039972-51435
Telefax: 039972-51951
E-Mail: post@edda-krueger.de

Datenschutzerklärung:

Datenschutzerklärung für die Nutzung von Facebook-Plugins (Like-Button)

Auf unseren Seiten sind Plugins des sozialen Netzwerks Facebook, 1601 South California Avenue, Palo Alto, CA 94304, USA integriert. Die Facebook-Plugins erkennen Sie an dem Facebook-Logo oder dem "Like-Button" ("Gefällt mir") auf unserer Seite. Eine Übersicht über die Facebook-Plugins finden Sie hier: http://developers.facebook.com/docs/plugins/.
Wenn Sie unsere Seiten besuchen, wird über das Plugin eine direkte Verbindung zwischen Ihrem Browser und dem Facebook-Server hergestellt. Facebook erhält dadurch die Information, dass Sie mit Ihrer IP-Adresse unsere Seite besucht haben. Wenn Sie den Facebook "Like-Button" anklicken während Sie in Ihrem Facebook-Account eingeloggt sind, können Sie die Inhalte unserer Seiten auf Ihrem Facebook-Profil verlinken. Dadurch kann Facebook den Besuch unserer Seiten Ihrem Benutzerkonto zuordnen. Wir weisen darauf hin, dass wir als Anbieter der Seiten keine Kenntnis vom Inhalt der übermittelten Daten sowie deren Nutzung durch Facebook erhalten. Weitere Informationen hierzu finden Sie in der Datenschutzerklärung von facebook unter http://de-de.facebook.com/policy.php

Wenn Sie nicht wünschen, dass Facebook den Besuch unserer Seiten Ihrem Facebook-Nutzerkonto zuordnen kann, loggen Sie sich bitte aus Ihrem Facebook-Benutzerkonto aus.

 

Datenschutzerklärung für die Nutzung von Google Analytics

Diese Website benutzt Google Analytics, einen Webanalysedienst der Google Inc. ("Google"). Google Analytics verwendet sog. "Cookies", Textdateien, die auf Ihrem Computer gespeichert werden und die eine Analyse der Benutzung der Website durch Sie ermöglichen. Die durch den Cookie erzeugten Informationen über Ihre Benutzung dieser Website werden in der Regel an einen Server von Google in den USA übertragen und dort gespeichert. Im Falle der Aktivierung der IP-Anonymisierung auf dieser Webseite wird Ihre IP-Adresse von Google jedoch innerhalb von Mitgliedstaaten der Europäischen Union oder in anderen Vertragsstaaten des Abkommens über den Europäischen Wirtschaftsraum zuvor gekürzt.

Nur in Ausnahmefällen wird die volle IP-Adresse an einen Server von Google in den USA übertragen und dort gekürzt. Im Auftrag des Betreibers dieser Website wird Google diese Informationen benutzen, um Ihre Nutzung der Website auszuwerten, um Reports über die Websiteaktivitäten zusammenzustellen und um weitere mit der Websitenutzung und der Internetnutzung verbundene Dienstleistungen gegenüber dem Websitebetreiber zu erbringen. Die im Rahmen von Google Analytics von Ihrem Browser übermittelte IP-Adresse wird nicht mit anderen Daten von Google zusammengeführt.

Sie können die Speicherung der Cookies durch eine entsprechende Einstellung Ihrer Browser-Software verhindern; wir weisen Sie jedoch darauf hin, dass Sie in diesem Fall gegebenenfalls nicht sämtliche Funktionen dieser Website vollumfänglich werden nutzen können. Sie können darüber hinaus die Erfassung der durch das Cookie erzeugten und auf Ihre Nutzung der Website bezogenen Daten (inkl. Ihrer IP-Adresse) an Google sowie die Verarbeitung dieser Daten durch Google verhindern, indem sie das unter dem folgenden Link verfügbare Browser-Plugin herunterladen und installieren: http://tools.google.com/dlpage/gaoptout?hl=de.

 

Quellverweis: Facebook Disclaimer, Google Analytics Bedingungen

Haftung für Inhalte

Die Inhalte unserer Seiten wurden mit größter Sorgfalt erstellt. Für die Richtigkeit, Vollständigkeit und Aktualität der Inhalte können wir jedoch keine Gewähr übernehmen. Als Diensteanbieter sind wir gemäß § 7 Abs.1 TMG für eigene Inhalte auf diesen Seiten nach den allgemeinen Gesetzen verantwortlich. Nach §§ 8 bis 10 TMG sind wir als Diensteanbieter jedoch nicht verpflichtet, übermittelte oder gespeicherte fremde Informationen zu überwachen oder nach Umständen zu forschen, die auf eine rechtswidrige Tätigkeit hinweisen. Verpflichtungen zur Entfernung oder Sperrung der Nutzung von Informationen nach den allgemeinen Gesetzen bleiben hiervon unberührt. Eine diesbezügliche Haftung ist jedoch erst ab dem Zeitpunkt der Kenntnis einer konkreten Rechtsverletzung möglich. Bei Bekanntwerden von entsprechenden Rechtsverletzungen werden wir diese Inhalte umgehend entfernen.

Haftung für Links

Unser Angebot enthält Links zu externen Webseiten Dritter, auf deren Inhalte wir keinen Einfluss haben. Deshalb können wir für diese fremden Inhalte auch keine Gewähr übernehmen. Für die Inhalte der verlinkten Seiten ist stets der jeweilige Anbieter oder Betreiber der Seiten verantwortlich. Die verlinkten Seiten wurden zum Zeitpunkt der Verlinkung auf mögliche Rechtsverstöße überprüft. Rechtswidrige Inhalte waren zum Zeitpunkt der Verlinkung nicht erkennbar. Eine permanente inhaltliche Kontrolle der verlinkten Seiten ist jedoch ohne konkrete Anhaltspunkte einer Rechtsverletzung nicht zumutbar. Bei Bekanntwerden von Rechtsverletzungen werden wir derartige Links umgehend entfernen.

Urheberrecht

Die durch die Seitenbetreiber erstellten Inhalte und Werke auf diesen Seiten unterliegen dem deutschen Urheberrecht. Die Vervielfältigung, Bearbeitung, Verbreitung und jede Art der Verwertung außerhalb der Grenzen des Urheberrechtes bedürfen der schriftlichen Zustimmung des jeweiligen Autors bzw. Erstellers. Downloads und Kopien dieser Seite sind nur für den privaten, nicht kommerziellen Gebrauch gestattet. Soweit die Inhalte auf dieser Seite nicht vom Betreiber erstellt wurden, werden die Urheberrechte Dritter beachtet. Insbesondere werden Inhalte Dritter als solche gekennzeichnet. Sollten Sie trotzdem auf eine Urheberrechtsverletzung aufmerksam werden, bitten wir um einen entsprechenden Hinweis. Bei Bekanntwerden von Rechtsverletzungen werden wir derartige Inhalte umgehend entfernen.

Datenschutz

Die Nutzung unserer Webseite ist in der Regel ohne Angabe personenbezogener Daten möglich. Soweit auf unseren Seiten personenbezogene Daten (beispielsweise Name, Anschrift oder eMail-Adressen) erhoben werden, erfolgt dies, soweit möglich, stets auf freiwilliger Basis. Diese Daten werden ohne Ihre ausdrückliche Zustimmung nicht an Dritte weitergegeben. Der Nutzung von im Rahmen der Impressumspflicht veröffentlichten Kontaktdaten durch Dritte zur Übersendung von nicht ausdrücklich angeforderter Werbung und Informationsmaterialien wird hiermit ausdrücklich widersprochen. Die Betreiber der Seiten behalten sich ausdrücklich rechtliche Schritte im Falle der unverlangten Zusendung von Werbeinformationen, etwa durch Spam-Mails, vor.
Quelle: Erstellt mit dem Impressum-Generator Einzelunternehmer von eRecht24.